Інформаційно-аналітичний сайт Збаражчини. Форум прекрасного краю.
Мій профіль
Вітаю:Гость
             
              
     


Це цікаво...
загрузка...


Веб-камери
Театральний майдан
Перехрестя вулиць Руської і Замкової
ТРЦ "Подоляни" - центральний вхід


Ми ВКонтакті
Народний сайт Збаражини


Новини Тернополя


Нові теми:
1 Шины 0
2 Дитячі фільми онлайн 5
3 Юридические справки 1
4 я ищу компанию которая продает велосипеды 5
5 Проджект менеджер 3
6 Ищу оптового поставщика очков для бренда 1
7 Обслуживание кондиционера 4
8 Шины 0
9 Де замовити вантажні перевезення по Львову? 1
10 Кассандра. Пляжи 0


Погода


Статистика
Счетчик PR-CY.Rank


Block title
Переваги зареєстрованих
Ви завжди зможете переглядати форум
Створювати свої теми
Коментувати теми інших
ЩЕ МОЖЛИВОСТІ


Партнери
Футбол Livescore Каталог веб ресурсів Тернопільщини Інформаційно-Аналітичний портал Тернопільщини


Block title


Вітаю Вас, Гость · RSS 29.03.2024, 07:47
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Збараж - форум міста » Балачка » Здоров'я - краса » Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
AdminДата: Понеділок, 24.06.2013, 09:46 | Повідомлення # 1
Адміністратор
Группа: 
Повідомлень: 825
Нагороди: 3
Репутація: 10000
Статус: Offline
загрузка...
Алкоголь у спеку: у чому небезпека?


Лікарі попереджають: якщо ви збираєтеся пропустити стаканчик-другий на пікніку з друзями або на пляжній вечірці, подумайте ще раз. Вживання алкоголю в спекотну погоду може призвести до зневоднення і збільшує ймовірність нещасних випадків.

Головна небезпека пияцтва у спеку - ризик теплового удару у зв'язку зі зневодненням організму, яке викликає алкоголь. Він діє як сечогінне, іншими словами, наше тіло виводить рідину не через піт (як прояв терморегуляції), а через сечу. Терморегуляція не відбувається і це може призвести до перегріву.

Небезпека в тому, що ми, будучи "під градусом", можемо пропустити ознаки зневоднення або прийняти їх за прояви сп'яніння. Головний біль і запаморочення, слабкість, сухість у роті, нудота - і все це не про п'яні "вертольоти", а саме про зневоднення!

Споживання алкоголю також може впливати на центральну нервову систему, викликаючи у нас зайву тягу "до пригод". Зокрема, ми не можемо тверезо міркувати, коли, скажімо, час сховатися в тінь або почати пити воду замість алкоголю.

Крім того, влітку люди часто залучаються до різних активностей на свіжому повітрі, таких як плавання, катання на банані і т.п. І це все дуже небезпечно - алкоголь порушує рівновагу, уповільнює рефлекси, змінює баланс і координацію, впливає на дихання людини і ковтальні рефлекси, які необхідні для безпечного плавання.

Висновок:

- Подумайте, перш ніж пити: якщо ви збираєтеся проявляти активність, безпечніше буде утриматися.

- Перебуваючи на воді, суворо дотримуйтесь техніки безпеки і правил пляжу.

- Не забувайте закусувати: їжа допомагає уповільнити дію алкоголю. Важливо відзначити, що солодкі напої, такі як кола і сік, в поєднанні з алкоголем можуть призвести до гіпоглікемії (різке зниження рівня цукру в крові).

- Пийте воду! Хоча вода, це, можливо, не ваш напій, це найкраще для вашого здоров'я! Експерти стверджують, що потрібно випивати 2 л чистої, дистильованої води щодня, щоб залишатися здоровою і тримати тіло в тонусі.

Прикріплено: 8659126.jpg (373.9 Kb)


"Збараж Forum" ВКонтакті - приєднуйтесь !!!
 
                              Поділіться з друзями в соц. мережах -
Збараж - форум міста » Балачка » Здоров'я - краса » Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук:

Статистика Форуму Zbarazh-Forum.at.ua
Останні теми Популярні теми Активні учасники Нові учасники
Шины Коментарів[ 0 ]
Дитячі фільм... Коментарів[ 5 ]
Юридические ... Коментарів[ 1 ]
я ищу компан... Коментарів[ 5 ]
Проджект мен... Коментарів[ 3 ]
Анекдоти ✔ Коментарів[ 94 ]
Фотоприколи ... Коментарів[ 46 ]
Житловий ком... Коментарів[ 38 ]
Detailing Те... Коментарів[ 30 ]
LevelSun - п... Коментарів[ 21 ]
Admin Постів [ 825 ]
maximyour Постів [ 486 ]
Адмін Постів [ 471 ]
lynkaandriyt31 Постів [ 140 ]
inhelixua Постів [ 86 ]
vnazarets35Дата [ 27.03.2024 ]
adrianmarrorДата [ 17.03.2024 ]
yanpetryshyn1Дата [ 12.03.2024 ]
valentinakishtulynetsДата [ 12.03.2024 ]
vladimirkreysa49Дата [ 03.02.2024 ]

Хостинг від uCoz