Інформаційно-аналітичний сайт Збаражчини. Форум прекрасного краю.
Мій профіль
Вітаю:Гость
             
              
     


Це цікаво...
загрузка...


Веб-камери
Театральний майдан
Перехрестя вулиць Руської і Замкової
ТРЦ "Подоляни" - центральний вхід


Ми ВКонтакті
Народний сайт Збаражини


Новини Тернополя


Нові теми:
1 нужен совет 1
2 нужен совет 5
3 расскажите 4
4 Detailing Тернопіль Virus - повна хімчистка машини 23
5 Помогите советом 0
6 выбор букмекера 1
7 Сэндвич-панели 1
8 У с.Стриївка Збаразького р-ну чоловік відморозив пальці рук 2
9 Игры 1
10 Гроші 3


Погода


Статистика
Счетчик PR-CY.Rank


Block title
Переваги зареєстрованих
Ви завжди зможете переглядати форум
Створювати свої теми
Коментувати теми інших
ЩЕ МОЖЛИВОСТІ


Партнери
Футбол Livescore Каталог веб ресурсів Тернопільщини Інформаційно-Аналітичний портал Тернопільщини


Block title


Вітаю Вас, Гость · RSS 25.11.2020, 22:36
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Збараж - форум міста » Балачка » Здоров'я - краса » Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
AdminДата: Понеділок, 24.06.2013, 09:46 | Повідомлення # 1
Адміністратор
Группа: 
Повідомлень: 825
Нагороди: 3
Репутація: 10000
Статус: Offline
загрузка...
Алкоголь у спеку: у чому небезпека?


Лікарі попереджають: якщо ви збираєтеся пропустити стаканчик-другий на пікніку з друзями або на пляжній вечірці, подумайте ще раз. Вживання алкоголю в спекотну погоду може призвести до зневоднення і збільшує ймовірність нещасних випадків.

Головна небезпека пияцтва у спеку - ризик теплового удару у зв'язку зі зневодненням організму, яке викликає алкоголь. Він діє як сечогінне, іншими словами, наше тіло виводить рідину не через піт (як прояв терморегуляції), а через сечу. Терморегуляція не відбувається і це може призвести до перегріву.

Небезпека в тому, що ми, будучи "під градусом", можемо пропустити ознаки зневоднення або прийняти їх за прояви сп'яніння. Головний біль і запаморочення, слабкість, сухість у роті, нудота - і все це не про п'яні "вертольоти", а саме про зневоднення!

Споживання алкоголю також може впливати на центральну нервову систему, викликаючи у нас зайву тягу "до пригод". Зокрема, ми не можемо тверезо міркувати, коли, скажімо, час сховатися в тінь або почати пити воду замість алкоголю.

Крім того, влітку люди часто залучаються до різних активностей на свіжому повітрі, таких як плавання, катання на банані і т.п. І це все дуже небезпечно - алкоголь порушує рівновагу, уповільнює рефлекси, змінює баланс і координацію, впливає на дихання людини і ковтальні рефлекси, які необхідні для безпечного плавання.

Висновок:

- Подумайте, перш ніж пити: якщо ви збираєтеся проявляти активність, безпечніше буде утриматися.

- Перебуваючи на воді, суворо дотримуйтесь техніки безпеки і правил пляжу.

- Не забувайте закусувати: їжа допомагає уповільнити дію алкоголю. Важливо відзначити, що солодкі напої, такі як кола і сік, в поєднанні з алкоголем можуть призвести до гіпоглікемії (різке зниження рівня цукру в крові).

- Пийте воду! Хоча вода, це, можливо, не ваш напій, це найкраще для вашого здоров'я! Експерти стверджують, що потрібно випивати 2 л чистої, дистильованої води щодня, щоб залишатися здоровою і тримати тіло в тонусі.

Прикріплено: 8659126.jpg(373.9 Kb)


"Збараж Forum" ВКонтакті - приєднуйтесь !!!
 
                              Поділіться з друзями в соц. мережах -
Збараж - форум міста » Балачка » Здоров'я - краса » Алкоголь у спеку: у чому небезпека?
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук:

Статистика Форуму Zbarazh-Forum.at.ua
Останні теми Популярні теми Активні учасники Нові учасники
нужен совет Коментарів[ 1 ]
нужен совет Коментарів[ 5 ]
расскажите Коментарів[ 4 ]
Detailing Те... Коментарів[ 23 ]
Помогите сов... Коментарів[ 0 ]
Анекдоти ✔ Коментарів[ 70 ]
Фотоприколи ... Коментарів[ 43 ]
Detailing Те... Коментарів[ 23 ]
LevelSun - п... Коментарів[ 21 ]
Кліпи онлайн... Коментарів[ 17 ]
Admin Постів [ 825 ]
Адмін Постів [ 471 ]
inhelixua Постів [ 45 ]
Настя Постів [ 39 ]
InstaLviv Постів [ 38 ]
slavkorinДата [ 24.11.2020 ]
uaeboiiierzДата [ 24.11.2020 ]
sadokhinaolyaДата [ 22.11.2020 ]
horshayarabotaoleg620Дата [ 22.11.2020 ]
ddsugak007Дата [ 22.11.2020 ]

Хостинг від uCoz