| Admin | Дата: Неділя, 14.04.2013, 09:44 | Повідомлення # 1 |
 Адміністратор
Группа:
Повідомлень: 825
Нагороди: 3
Репутація: 10000
Статус: Offline загрузка...
| Музика під час сну покращує пам'ять
Поліпшити пам'ять можна, просто слухаючи під час сну музику. Як встановили німецькі вчені, звуки, синхронізовані з мозковими хвилями під час повільної фази сну, також допомагають закріпити отримані знання.
Співавтор дослідження, доктор Ян Борн з Тюбінгенського університету в Німеччині вважає: звукова стимуляція настільки ж ефективна, що і електрична.
Як пише "ЛігаБiзнесIнформ", тести з добровольцями показали, що звукова стимуляція під час сну покращує запам'ятовування інформації, завченою людиною напередодні ввечері. Якщо стимуляція не збігається з мозковими коливаннями, терапія не працює. У теорії за допомогою музики можна поліпшити якість сну, вилікувати безсоння і допомагати концентрувати увагу.
Доктор Валорі Салімпур з Ротманского дослідного інституту вважає, що кожна нова (не відома людині раніше) музична композиція приємна для мозку. Це довело сканування центрів мозку, пов'язаних з відчуттям отримання нагороди. Виявилося, що ці ділянки мозку демонструють підвищену активність, коли людина вперше чує пісню. Причому чим більше людині подобається пісня, тим сильніше "включаються" центри.
Нагадаємо, раніше вчені з'ясували, що прослуховування класичної музики позитивно впливає на тривалість життя. Лабораторні миші, які слухали опери Верді та Моцарта, жили довше гризунів, яким давали слухати поп-музику або просто набори одиночних звуків.
"Збараж Forum" ВКонтакті - приєднуйтесь !!!
|
| |
| Поділіться з друзями в соц. мережах -
|
Мій профіль
Ви завжди зможете переглядати форум
